Forkokte kikerter i lake klar til bruk. Belgfrukten kikert er proppfull i proteiner og fiber og passer perfekt i alt fra salater og supper til hummus og veganske retter. Kikerter er naturlig rike på viktige næringsstoffer som folat, jern og magnesium. Kombiner gjerne kikerter med C-vitaminrik mat for å få god utnyttelse av mineralinnholdet. BRUK Bruk dem til å lage deilig hummus, i varme gryteretter eller som sprø snacks. HELSE OG NÆRINGSSTOFFER Kikerter er rike på folat, kopper, fosfor, jern, magnesium, molybden og mangan.
Vi har ikke analysert dette produktet ennå. Skann strekkoden i Frifor-appen for å få informasjon om ingredienser, allergener og prosessering.
Frifor fraskriver seg alt ansvar for informasjonen i databasen. Dobbeltsjekk alltid. Har du allergier eller andre behov, les nøye på pakningen. Innhold kan avvike, oppskrifter kan være endret, og informasjon kan være feil.
Les mer om dette ansvaret
Ta Frifor med deg
Lagre produktet, skann strekkoder og få allergivarsler i appen.